たった2か月で人生が変わるほど痩せる。完全個室・マンツーマンの短期集中ダイエットジムです。質の高いパーソナルトレーナーが、あなたに最適なパーソナルトレーニングを提供します。毎日のお食事管理もおこなうパーソナルトレーニングジムです。 緊急事態宣言に伴う当クラブの対応について. 2021.01.10 TOPICS. 　→身分証明書（保険証・運転免許書・パスポートなど） タニタ体組成計導入しました。 柏原市でスポーツジム・スポーツクラブ・フィットネスをお探しならAsreet「アスリート」にお任せください。全国のジム・スポーツクラブの情報からこだわりの条件で検索が可能です。あなたにピッタリのスポーツジムを見つけましょう！ キッズスクール コロナ感染予防策について. ※数に限りがありますのでお早めに 　外国人登録証明書など・・・コピーは、不可です) 計測希望の方はスタッフアワー内にスタッフまでお声掛けください♪ 2.月会費を決済される金融機関のキャッシュカード 仙台市青葉区、青葉通一番町駅から徒歩6分の場所にある、個室のパーソナルトレーニングジム【リアルボディトレーニングスタジオ】。月額13,000円～と仙台エリアトップクラスの低価格でトレーニングが可能 食事指導も行ないます。あなたも2ヶ月で理想の体型になりませんか？ 女性に人気のおすすめポイント、各店舗の特徴をご紹介しますので、ご自身に合った通い方ができそうなジム選びの参考にしていただけたらと思います。, 店舗により料金プランやコースの種類が異なってますのでご自身のライフスタイルに合った選択を、そして何より楽しく通える場所を見つけてみてください。, スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです！（詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください！）, 会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。, 「自分のペースでトレーニングしたい」という方や「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです！, 専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。, トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい！」という方におすすめです。, 市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。, ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。, ダイエットや運動不足の解消、本格的に鍛えたい方まで、幅広い目的と年齢層に合わせたプログラムが豊富に揃っているジムです。体力に自信がない女性の方、本格的に鍛えたい方まで、マンツーマンでのパーソナルトレーニングで、サポートも万全です。, また、カウンセリングは有料となりますが、自分に合った個別メニューを作成してもらうことも可能です。その他にも子供向けのスイミングや体操のプログラムもあるため、家族で通いたい方にもおすすめです。, 他ジムスタジオと比べて圧倒的なプログラム数を誇るルネサンス。継続に自信がない方や色々なことにチャレンジしたい方におすすめです。有酸素運動から、筋肉トレーニングまで目的に合わせたトレーニングマシーンも豊富に揃っているのも人気を集める理由の1つ。, また、自分のペースで通いやすいように、ライフスタイルに合わせた会員プランが多数用意されています。さらに、カウンセリングが無料で行えるので、女性ならではの体の悩みや、理想の体系を目指すためのアドバイスなども気軽に相談できます。パーソナルトレーニングによる個別指導も行っています。, 入会金が無料になるお得なキャンペーン等も行っているので、キャンペーン期間中の入会がおすすめです。（2018年11月現在）, ホリデイスポーツクラブは、楽しみながら継続できるようにサポート体制が万全。しっかりと体を鍛えたい方よりも、運動が苦手な方や初心者の方、女性におすすめのジムです。, マシーンにはテレビやゲームがついていたり、楽しみながら運動できる機能が豊富。その他ダンスやヨガのレッスン、プールの利用も可能となっていて、いずれも楽しみながらできるようにプログラムが多数用意されています。, さらにお風呂とサウナも完備しているので、終わった後はゆっくり汗を流してリフレッシュできます。入会キャンペーン中は入会金、登録料が無料です。, BodiesはABCクッキングから誕生した、女性専用のスポーツジムです。マシーンの数は他スタジオに比べると少なめですが、効果的に痩せられるように、筋トレと有酸素運動を組み合わせた独自のプログラムが女性に人気。, ゲルマニウム温浴もあり、ダイエットだけでなくデトックスにも効果的です。美容に関するワークショップが定期的に開催され、美意識が高まるイベントも楽しめます。, また、Bodiesカフェも併設されており、運動前後にフリードリンクのサービスや計測会、カウンセリングも無料で開催。新鮮な野菜なども販売されており、「普段の生活から改善したい」などの内側からアプローチを考えてる方におすすめです。, 仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。海老名エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。, また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。, サンプラス加圧スタジオANSは、スポーツ治療院とパーソナルトレーニングジムが統合されたジムです。トレーニングだけでなく、治療やけがのケア、リハビリなども行っているので、スポーツや部活をしている学生の方におすすめです。, また、その人に合った専門的なトレーニングを指導してもらえるので、運動が苦手な方や女性の方でも安心です。月謝制ではなく、回数券での利用になるので、自分のペースで無理なく通えます。, スタッフ全員、10年以上の指導歴を持つスペシャリストですので、専門知識を元に確実に結果を出したい方におすすめのジムです。, アクトスは初心者の方も安心して通えるよう、マシンの使い方やトレーニングの方法などスタッフのサポートが万全のジムです。使い方など丁寧に説明してもらえます。トレーニングジムの他にも、プールやエクササイズのプログラムも豊富。, 気分や目的に合わせて楽しく継続できます。ジムに通うのが初めての方や体力に自信がない女性の方にもおすすめです。さらに他スタジオに比べ、圧倒的な価格の安さも魅力的。, 月額2700円で通い放題という安い定額制となっていますので、継続に自信がない方でも通いやすい金額です。, マンツーマンのパーソナルトレーニングでの指導を行っている、スマイルコンディショニング。トレーニングだけでなく、リハビリなども行っているため、通っている方の年齢層が幅広く、目的も様々です。ダイエットしたい女性はもちろん、本格的に鍛えたい方、怪我のリハビリをしたい方などその人の目的に合わせて、サポートしてもらえます。, また、子連れで来店ができるのが主婦の方には嬉しいメリットです。0歳から3歳までのお子さんの運動にも力を入れており、学生の方にも嬉しい学割の特典もあるので親子でも楽しめます。, また、食事制限をするだけではなく、しっかり食べて無理なくダイエットや健康管理を行えるように、その人に合った食事の献立なども作成してもらえます。, 事前の予約制となっており、個別指導によるパーソナルトレーニングが女性に人気のミルトトレーニング海老名。1人でトレーニングするのが不安な方や、今までトレーニングをしてきている方の中でもさらに理想の体を目指したい方におすすめのジムです。, 実績を積んだインストラクターがその人に合ったトレーニングメニューを考案。期間を決めて、サポートしてくれます。月会費制ではなく、2か月～4か月の期間でのコース制となってますので、確実に結果を出したい方には最適な内容です。トレーニングの他にサプリメントやプロテインなども充実しています。, LAVAは日本全国で最大のスタジオ数を誇る、ホットヨガスタジオです。ジムのようなトレーニングマシンなどはありませんので、ヨガのみのスタジオになります。, ホットヨガの効果は様々で、ダイエットだけでなく、デトックスやストレスの解消、女性ならではの体の悩みなど、体質改善に適しているプログラムが多数用意されています。また、通っているほとんどの方が未経験からのスタート。実力を兼ね備えたインストラクターの指導で、ホットヨガの経験がない方や体の堅い方におすすめです。, また、入会金が無料になるキャンペーンや、入会後もお友達紹介の特典がもらえたりと、キャンペーン内容も充実しています。, 2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令話版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。, 日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！, ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。, ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジムや家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです！, ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。, ・入会金や登録料 国分川調節池緑地多目的広場: 広尾防災公園 「健康の広場」 野球場 国府台球場（r1.12.16～一時閉鎖） 江戸川河川敷: 江戸川河川敷少年: 福栄スポーツ広場 青葉少年スポーツ広場: 原木公園運動広場: 国分川調節池緑池多目的広場 サンプレイの取組み. news. 1月分は日割りなので無駄がありません♪ ・ロッカー代 たばこ産業前バス停から徒歩1分（9m） 電話 2020.12.18 【全店】年末年始祝日営業レッスンのご案内.