男性: 8.0g未満 作り置きにも. 材料 キャベツ、にんじん、マヨネーズ、レモン汁、砂糖. シェア. キャベツの美味しい時期にぜひ手作りしてほしいのが「コールスロー」です。コールスローはアメリカ南部の伝統料理です。名前の由来や作り方など、気になりますね。そこで、コールスローのレシピで人気なのは?人気1位や作り置き料理などを一挙紹介しています。 調理時間 20分 1人あたり 96kcal . 2020.12.02. ドレッシング. にんじん 1/3本. 女性: 7.0g未満 ベジタブルミックスが無ければ、にんじ, 材料： キャベツだけで作る簡単なコールスローのレシピです。マヨネーズは大さじ1だけなのでカロリー控えめ、お酢を多めに使うヘルシーなレシピです。サラダのほか、肉料理のつけあわせにもぴったりです。 調理時間… お気に入りレシピに追加 お気に入りから削除. レシピを印刷する. コールスロー. 倍量で作って作り置きにも♡ 調理時間：5分. コールスローサラダの 基本の食材は、キャベツ、人参、ロースハム、コーンがの使われます 。キャベツと人参は千切りか微塵切りにして、ロースハムは野菜に合わせて切り揃え、コーンは缶詰を使用するのが簡単でおすすめです。その他にきゅうり、玉ねぎ、ツナを加えたり、白菜をキャベツに置き換えるアレンジもあります。 キャベツ、人参、塩、コーン缶(汁を切る)、マヨネーズ、レモン汁(お酢)、塩胡椒, キャベツとコーンをあわせてシャキシャキコールスローに♪キャベツとコーンの甘味が美味で, 栄養たっぷり！野菜がシャキシャキしていてお箸が止まらない♪ キャベツ・コーン缶・にんじんと同じ具材を使ったコールスローサラダでも、ドレッシングを変えるだけで違った味わいになります。味の決め手は、ヨーグルトとレモン果汁のさわやかドレッシング。ヨーグルトベースのソースなので、少量のマヨネーズでコールスローサラダが完成。 ※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値. 材料 （2人分）. 材料 （2人分）. 投稿者：オクハマモ. ホールコーン（缶詰） 大さじ2. 酢が入っているので、最後までさっぱりとお召し上がりいただけますよ。. 春キャベツ、ホールコーン、はちみつ、オリーブオイル、白ワインビネガー、カレー粉、塩, Copyright© Cookpad Inc. All Rights Reserved, １人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。. 倍量で作って作り置きにも♡ 今日は、キャベツとコーンを使ったコールスローのレシピをご紹介します。 キャベツとコーンの甘味がそれぞれ活きる、さっぱりとした仕上がりです。具材が少なく作りやすいレシピです。そのままはもちろん、お好みでいろいろな具材を加えてもおいしくいただけます。 レモン汁を加えたマヨネーズでさっぱりと。. 簡単！. コールスローの人気レシピをご紹介します。たったの2分で作れる、簡単で美味しいコールスローサラダのレシピ。おうち料理研究家のみきママが考案した、「コールスローサラダ」です。甘みと酸味のバランスが良く、少ししっかりめの味付けなので、キャベツがたっぷり食べられますよ。 キャベツの葉 3～4枚（150g）. 手軽に作れますので、ぜひ作ってみてくださいね。. キャベツ、にんじん、玉ねぎ、Ａ　オリーブオイル、Ａ　塩、Ａ　顆粒コンソメ、Ａ　醤油、, 材料： かき; かじきまぐ� 三浦春キャベツ、缶詰のコーン、塩こぶ、釜揚げシラス、砂糖、米酢かビネガー、マヨネーズ, 材料： あ行. コールスローサラダ。キャベツ,ニンジン,コーン,塩,マヨネーズ,酢,砂糖 キャベツ,ニンジン,コーン,塩,マヨネーズ,酢,砂糖 楽天市場 キャベツだけでも美味しい味付けです。. コールスローはみじん切りキャベツに味付けした料理. １人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。, １人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。, 1日の目標塩分量（食塩相当量） キャベツ、人参、塩麹、ツナ(オイル漬)、ブラックオリーブ(種無)、ケイパー(酢漬)あ, 簡単で美味し~い♡キャベツとハムとコーンときゅうりの美味しいコールスローサラダ♡特別, 材料： 材料： 市販のキャベツミックス、コーン、マヨネーズ、酢、砂糖、塩・ブラックペッパー. せん切りキャベツのコールスローは、シンプルで飽きのこないさっぱり味に仕上げます。クミンシードを加えてプチッとした食感と香りをアクセントに。肉料理の付け合わせやサンドイッチの具材として、大活躍すること間違いなし！ 撮影： 宗田育子. ※一部のレシピは表示されません。, カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。, 材料： エネルギー 211kcal. 紫キャベツを使った、ハロウィンカラーのコールスローサラダ。紫キャベツ、人参を千切りにして、コーンと一緒に調味料と和えるだけで簡単に作れます。ハロウィンパーティーにぴったりの、色鮮やかな前菜です。【農家のレシピ帳】 女性: 7.0g未満 市販のキャベツミックス (カット野菜)を使ったズボラのコールスローです!! キャベツ、コーン、にんじん、たまねぎをあわせ、爽やかなテイストのコールスロードレッシングで和えた彩りの良いサラダです。キャベツのシャキシャキとした食感とコーンのほのかな甘味を感じていただけます。ハムやアスパラとあわせて春サラダに、肉や揚げ物とあわせて調理パンにと幅広くご使用い … ○薄切りハム(1センチ角に切る)、○キャベツ(5ミリ角に切る)、○コーン缶、○きゅう, 材料： ※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より 三浦春キャベツ、缶詰のコーン、塩こぶ、釜揚げシラス、砂糖、米酢かビネガー、マヨネーズ, 材料： キャベツの葉 2～3枚（約100g）. ※一部のレシピは表示されません。, カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。, キャベツ大量消費！ 生野菜を沢山いただけるコールスローサラダです。豆乳マヨネーズとメープルシロップを使って、優しくまろやかな味に仕上げました。サンド … 小田 真規子さんのキャベツを使った「コールスローサラダ」のレシピページです。 材料: キャベツ、塩水、コーン、マヨネーズソース、パセリのみじん切り A. １人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。, １人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。, 1日の目標塩分量（食塩相当量） 簡単&美味しいです！. キャベツがおいしいサラダ！. ※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より 一味違った食感！「長芋とキャベツの和風コールスロー」のレシピと作り方を動画でご紹介します。キャベツと長芋を梅干しやかつお節と和えた、さっぱり味のコールスローです。シャキシャキの長芋の歯ざわりがいつものとはひと味違う味わいですよ♪ごはんのおかずにもおすすめです！ コールスロー レタス クノール スープ コーンクリーム Cook Do きょうの大皿 とろ卵豚キャベツ用のおすすめ料理レシピ、作り方をご紹介。味の素パークでは、つくるだけにとどまらず『こんな楽しさあったんだ!』と感じられるような、様々な食の体験を“もっと”お届けします。 簡単にできるコールスロー, 材料： 楽天が運営する楽天レシピ。コールスローのレシピ・作り方のランキング。人気順のチェックが何と無料で会員登録も必要なし！お役立ちの調理方法や人気のまとめページ、みんなのつくったよレポートなども充実。関連カテゴリや類似カテゴリの再検索も簡単です。 撮影： 対馬一次. キャベツのシャキシャキとした食感と、甘酸っぱいソースが食欲をそそる「コールスロー」。ファーストフード店のサイドメニューとしても根強い人気のコールスローサラダを、自宅でも楽しんでみませんか。キャベツをたっぷり使用するサラダレシピだから、キャベツの大量消費にも役立ちますよ。 キャベツについて; 食材別レシピまとめ. 食塩相当量 0.6g. コーン入りコールスロー. キャベツとコーンのコールスローサラダ . シャキッとしたキャベツと缶詰めのコーンを混ぜるだけ。. キャベツとコーンのコールスローのレシピのご紹介です。. 「春キャベツとしらす、塩こぶのコールスロー」の作り方。減塩塩こぶと釜揚げシラスだけの塩分で味付けする和風コールスロー 材料:三浦春キャベツ、缶詰のコーン、塩こぶ.. 野菜はさっとゆでてから、水けをしっかり絞るのがおいしさのポイント。. キャベツとコーンのコールスローサラダ. キャベツ、人参、胡瓜、ツナ缶(80g)、マヨネーズ、コーン缶、酢、砂糖(上白糖)、塩, キャベツ大量消費！ あさり; あじ; 油揚げ、厚揚げ; アボカド; いか; いわし; うど; うなぎ; 梅・梅干し; 枝豆; えのきたけ; えび; エリンギ; おかひじき; オクラ; か行. コーンとキャベツをたっぷりと使った、シンプルなコールスローサラダです。野菜をたっぷりと食べる事ができる一品です。普段の食事はもちろん、小腹がすいた時や、魚、肉料理の付け合わせにもおすすめです。ぜひ一度お試しください。 キャベツとハムのコールスロー作りました。. 10 コーンだけで コーンスロー 「コーンスロー」のレシピと作り方をご紹介します。キャベツで作るコールスローをコーンだけでアレンジしました。ソースの酸味とコーンの甘みが合わさって付け合わせにはぴったりの味付けに仕上がっています。コーン好きにはたまらないひと品です。 「たっぷり野菜の簡単コールスロー♪」の作り方。野菜嫌いの大人も子供も、マヨネーズはすきだったり！塩もみするので、いっぱい野菜が取れますよ～！ 材料:キャべツ 、コーン、きゅうり.. 4. 春キャベツは生で食べてもおいしいのでサラダに。秋から冬のキャベツは煮込みに . 野菜摂取量 120g. コーンコールスロー. コーンのプチプチとした食感と甘みがアクセントです。. ツイート. 調理時間 15分. キャベツとコーンをあわせてシャキシャキコールスローに♪キャベツとコーンの甘味が美味で ... 材料： キャベツ、コーン、 酢、 塩、 砂糖、 オリーブ油 キャベツ、ベジタブルミックス(コーン入り)、塩、砂糖、●かんたん酢(できるんで酢)、, 材料： カロリー: クラシルプレミアム限定. キャベツ、ハム、コーン缶（汁も少し使う）、 マヨ、 りんご酢※ つくったよ. サラダ代わりに、付け合わせに。. セブン-イレブン 雪の下キャベツのコールスローサンドの商品情報を、国内最大級の食品クチコミサイト『もぐナビ』(mognavi）で確認できます。この商品についてのクチコミ情報、栄養情報、関連する動画、購入できるECサイト、注目ランキングの最新情報はこちら！ キャベツ、人参、胡瓜、ツナ缶(80g)、マヨネーズ、コーン缶、酢、砂糖(上白糖)、塩, 材料： 費用目安：200円前後. ベジタブルミックスが無ければ、にんじ, 材料： にんじん、キャベツ、塩、☆マヨネーズ、☆ワインビネガー(普通の酢でも◎)、☆砂糖、☆, 材料： 春キャベツをたくさんいただいたので、さっぱり美味しいコールスローサラダにしました。 レシピID : 1073808 公開日 : 10/03/19 更新日 : 15/09/20 印刷する 投稿者：ann*** 我が家風・・・キャベツもりもり簡単コールスロー♪. 男性: 8.0g未満 キャベツ、ベジタブルミックス(コーン入り)、塩、砂糖、●かんたん酢(できるんで酢)、, 塩麹の酵素の力で旨味UP　簡単でちょっとオシャレなコールスロー　おもてなし　常備菜, 材料： コールスローはみじん切りしたキャベツに味付けをした料理です。. 料理： コウ ケンテツ. コールスローの基本レシピ. ●マヨネーズ、●砂糖、●からしチューブ、●酢、キャベツ、人参、たまねぎ、コーン, コールスロー大好きな我が家の定番レシピ。ここにお好みでツナやコーン、カニカマ入れてア, Copyright© Cookpad Inc. All Rights Reserved, １人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。. コールスローの多くはマヨネーズやフレンチドレッシングで味付けをしており、野菜はキャベツの他に、にんじんやとうもろこしはなどが入っていることもあります。. 切って和えるだけなのでとても簡単ですよ。. コーンとキャベツの千切りのシンプルなコールスローです。肉料理に添えてさっぱりと。つけ合わせに！コーンとキャベツのコールスロー/森岡 恵のレシピ。[洋食/サラダ]のレシピです。 クックパッドの【コールスロー】レシピから【つくれぽ1000】以上を人気ランキング形式でご紹介します。お弁当や今晩のおかずの参考におすすめです♪ 1位！コールスロー きゃべつ コーン ハム マヨネーズ 酢 砂糖 コールスローの人気1位はつくれぽ4000超え。 by mekuku. 料理： 竹村章子.